Memberikan vitamin daya tahan tubuh untuk anak biasanya dilakukan oleh orang tua untuk senantiasa menjaga serta meningkatkan daya tahan tubuh anak. Namun selain meningkatkan daya tahan tubuh, pemberian vitamin ini juga bertujuan untuk memenuhi kebutuhan vitamin untuk mendukung tumbuh kembang anak. Sebab, semua jenis vitamin pasti dibutuhkan oleh tubuh dalam kadar yang mungkin berbeda pada setiap orang.
Terutama untuk anak dalam kondisi tertentu, kebutuhan akan vitamin dalam tubuhnya harus lebih diperhatikan, baik jenis maupun kadarnya. Berikut ini beberapa kondisi yang dimaksud berdasarkan situs halodoc:
- Seorang anak yang memiliki pola makan ala vegetarian menghindari makanan yang mengandung hewani sehingga memerlukan vitamin tambahan terutama B12 yang banyak terdapat pada daging ayam dan ikan.
- Anak yang memiliki penyakit atau kelainan tertentu seperti penyakit celiac dan radang usus. Perlu diketahui, penyakit celiac merupakan penyakit autoimun dengan gejala yang dapat muncul akibat mengonsumsi makanan dengan kandungan gluten yang tinggi.
- Anak dengan riwayat pernah menjalani operasi. Setelah menjalani operasi, ada kondisi di mana anak tidak diperbolehkan mengonsumsi jenis makanan tertentu.
- Anak yang memiliki pola makan tidak teratur dan juga tipe pemilih dalam makanan yang akan dikonsumsinya.
- Anak dengan kondisi geografis dan ekonomi tertentu yang sulit untuk mendapatkan akses makanan yang bernutrisi.
- Anak yang memiliki kebiasaan mengonsumsi junk food atau makanan cepat saji. Walaupun rasanya lezat, sudah jelas jika makanan jenis ini tidak boleh sering dikonsumsi.
- Anak yang sering mengonsumsi minuman soda dan minuman karbonasi. Minuman-minuman tersebut mengandung kadar gula yang tinggi. Jika berlebihan bisa mengakibatkan diabetes.
Beberapa kondisi anak-anak di atas merupakan anak yang membutuhkan vitamin tambahan. Mengenai jenis vitamin yang dibutuhkan, Bunda bisa berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter yang menangani kesehatan anak.
Terutama jika kondisinya berkaitan dengan riwayat penyakit. Sementara jika terkait dengan gaya hidup atau makanan yang dikonsumsi, ibu bisa memberi suplemen yang mengandung beragam vitamin untuk memenuhi kebutuhan vitamin anak.
